Angebote
Einzelcoaching
Gemeinsam zu deiner neuen Bestform, Schritt für Schritt in deinem Tempo!
Wodurch?
* Wellness Check
* Körperwerte auswerten
* Ernährung optimieren
* regelmäßiges Controlling
Fit Marathon
Mit einer starken Community, gemeinsam Seite an Seite.
Wie machen wir das?
* online
* zehn Tage
* acht Teilnehmer pro Gruppe
* tägliche Inspiration
Ergebnisse
Ergebnisse bei Instagram
Schau dir die BestformStorys an!
Yoga
Yoga, für mich ein absolut ganzheitliches Training, durch
* Dehnung
* Muskeltraining/Kraftübungen
* Atemübungen
* Meditation & Shavasana
Auf jeden Fall einen Versuch wert, vielleicht wird es auch die Liebe deines Lebens 🧘♀️
CANTIENICA®
CANTIENICA® für mich persönlich „Die Begradigung meiner Wirbelsäule“
Skoliose als „Familienerbe“ mein Begleiter seit der Kindheit, richten wir hier „Wirbel für Wirbel“ wieder auf. Es fühlt sich so gut an, hast du Schmerzen durch Fehlstellungen, dann sei gern dabei und probiere es für dich aus.
bellicon® GO | Jumping
Bellicon® GO | Jumping
für mich die Leichtigkeit im
* Kopf frei bekommen
* auspowern mit coolen Beats
* Cardio & Krafttraining
* Entsäuerung mit Spaß & Freude
WingChun
WhinChun
Für alle Lebensbereiche
* respektvoller Umgang
* Selbtwertgefühl stärken
* Gefahrensituationen sehen
* Teamgeist stärken
Falls ihr beim Ansehen Lust bekommt, WingChun selbst zu erleben, besucht uns gern zum kostenlosen Probetraining.
BEMER Partner Carmen
Nach dem Training ist vor dem BEMER.
- Regenerationsprozesse unterstützen durch Stimulation der Mikrozirkulation
- unterstützt u.a. bei Muskelkater oder Sportverletzungen
- stimuliert die Durchblutung der kleinsten Blutgefäße
- mehr Energie im Alltag
- ünterstützt bei der Bereitstellung körperlicher und geistiger Leistungsreserven